팟타이
새콤달콤한 소스가 매력적인 팟타이. 순탄수 걱정 없이 드실 수 있도록 키토제닉에 최적화된 팟타이소스를 개발했답니다. 면두부로 고소함과 식감까지 더했으니 맛있게 즐기세요!
20분
순탄수 13.8g
퓨전
Nutrition
칼로리
657Kcal
지방
46.9g
(64%)
단백질
45g
(27%)
순탄수
13.8g
(9%)
식이섬유
4.9g
Nutritions
1팩
1개
1/2개
1/4개
생새우살
면두부
계란
숙주나물
홍고추
양파
땅콩
팟타이소스
올리브유
버터
1. 홍고추와 양파를 얇게 편썰어주세요.
2. 달궈진 팬에 버터를 녹이고 생새우살을 볶아주세요.(중불_1분)
3. 볶은 새우를 접시에 덜어낸 후 같은 팬에 올리브유를 두르고 야채를 볶아주세요.(중불_1분)
4. 면두부와 팟타이소스를 넣고 함께 볶아주세요.(중불_3분)
5. 계란을 넣고 볶다가 새우와 땅콩 넣고 함께 볶아주세요.(중불_1분)
