1월 20일 (수) 수령 메뉴
1월20일
수령메뉴
칼로리 863kcal | 지방 74.8g | 단백질 28.2g | 순탄수 12.1g | 식이섬유 13.5g
타코샐러드칼로리 863kcal | 지방 74.8g | 단백질 28.2g | 순탄수 12.1g | 식이섬유 13.5g
칼로리 353kcal | 지방 24.1g | 단백질 16.1g | 순탄수 15.2g | 식이섬유 5.9g
야끼소바칼로리 353kcal | 지방 24.1g | 단백질 16.1g | 순탄수 15.2g | 식이섬유 5.9g
칼로리 807kcal | 지방 65.7g | 단백질 29.8g | 순탄수 10.6g | 식이섬유 1.9g
레드와인소스스테이크칼로리 807kcal | 지방 65.7g | 단백질 29.8g | 순탄수 10.6g | 식이섬유 1.9g
칼로리 541kcal | 지방 36.3g | 단백질 28.1g | 순탄수 14.4g | 식이섬유 10.8g
사천간짜장덮밥칼로리 541kcal | 지방 36.3g | 단백질 28.1g | 순탄수 14.4g | 식이섬유 10.8g
1월 23일 (토) 수령 메뉴
1월23일
칼로리 631kcal | 지방 47.6g | 단백질 27.7g | 순탄수 13.5g | 식이섬유 11.6
과카몰리계란토스트칼로리 631kcal | 지방 47.6g | 단백질 27.7g | 순탄수 13.5g | 식이섬유 11.6
칼로리 510kcal | 지방 26.7g | 단백질 44.2g | 순탄수 13.6g | 식이섬유 7.7g
매콤제육&쌈채소칼로리 510kcal | 지방 26.7g | 단백질 44.2g | 순탄수 13.6g | 식이섬유 7.7g
칼로리 638kcal | 지방 44.1g | 단백질 34.0g | 순탄수 18.6g | 식이섬유 4.4g
에그인헬칼로리 638kcal | 지방 44.1g | 단백질 34.0g | 순탄수 18.6g | 식이섬유 4.4g
칼로리 533kcal | 지방 42.1g | 단백질 14.2g | 순탄수 20.2g | 식이섬유 6.2g
새우명란크림파스타칼로리 533kcal | 지방 42.1g | 단백질 14.2g | 순탄수 20.2g | 식이섬유 6.2g