12월 9일 (수) 수령 메뉴
12월9일
수령메뉴
칼로리 965kcal | 지방 84.6g | 단백질 29.6g | 순탄수 13.7g | 식이섬유 6.3g
삼겹살레드커리칼로리 965kcal | 지방 84.6g | 단백질 29.6g | 순탄수 13.7g | 식이섬유 6.3g
칼로리 477kcal | 지방 31.2g | 단백질 28.7g | 순탄수 9.6g | 식이섬유 12.2g
매콤쭈꾸미덮밥칼로리 477kcal | 지방 31.2g | 단백질 28.7g | 순탄수 9.6g | 식이섬유 12.2g
칼로리 502kcal | 지방 37.1g | 단백질 21.5g | 순탄수 7.8g | 식이섬유 6.8g
부대전골칼로리 502kcal | 지방 37.1g | 단백질 21.5g | 순탄수 7.8g | 식이섬유 6.8g
칼로리 631kcal | 지방 47.6g | 단백질 27.7g | 순탄수 13.5g | 식이섬유 11.6g
과카몰리계란토스트칼로리 631kcal | 지방 47.6g | 단백질 27.7g | 순탄수 13.5g | 식이섬유 11.6g
12월 12일 (토) 수령 메뉴
12월12일
칼로리 484kcal | 지방 44.9g | 단백질 5.8g | 순탄수 9.5g | 식이섬유 3.4g
레몬버터소스대구구이칼로리 484kcal | 지방 44.9g | 단백질 5.8g | 순탄수 9.5g | 식이섬유 3.4g
칼로리 591kcal | 지방 50.6g | 단백질 13.9g | 순탄수 5.9g | 식이섬유 18.7g
아보카도알톡톡밥칼로리 591kcal | 지방 50.6g | 단백질 13.9g | 순탄수 5.9g | 식이섬유 18.7g
칼로리 638kcal | 지방 44.1g | 단백질 34.0g | 순탄수 18.6g | 식이섬유 4.4g
에그인헬칼로리 638kcal | 지방 44.1g | 단백질 34.0g | 순탄수 18.6g | 식이섬유 4.4g
칼로리 524kcal | 지방 25.8g | 단백질 31.8g | 순탄수 15.9g | 식이섬유 4.1g
어묵탄탄면칼로리 524kcal | 지방 25.8g | 단백질 31.8g | 순탄수 15.9g | 식이섬유 4.1g